Które zmiany w funkcjonowaniu organizmu w płaszczyźnie fizjologicznej może powodować stres?

Poprawna odpowiedź to opcja C (Przyśpieszony puls). Stres wywołuje w organizmie reakcję "walcz lub uciekaj", która wiąże się z szeregiem zmian fizjologicznych. Przyśpieszony puls (tachykardia) jest jedną z typowych reakcji układu sercowo-naczyniowego na stres. Inne zmiany fizjologiczne mogą obejmować wzrost ciśnienia krwi, przyśpieszony oddech, napięcie mięśni, pocenie się, rozszerzenie źrenic.

Opcje A, B, i D opisują zmiany w płaszczyźnie psychicznej lub emocjonalnej, a nie bezpośrednio fizjologicznej, chociaż są one również częstymi reakcjami na stres:

• A: Rozdrażnienie to stan emocjonalny.
• B: Odczuwanie lęku to emocja/stan psychiczny.
• D: Poczucie osamotnienia to stan emocjonalny/społeczny.